Añadela leche + mantequilla. Mezclar. Vierte la mezcla líquida en la mezcla seca. Mezcla hasta obtener una textura homogénea. Añade los plátanos machacados y mezclar. Parte en trozos la tableta de chocolate. Añadir a
Sise desea, añadir los chips de chocolate negro a la masa y mezclar suavemente. Verter la masa en un molde apto para microondas previamente engrasado. Cocinar en el microondas a máxima potencia durante aproximadamente 5 minutos o hasta que el bizcocho esté cocido; Retirar el bizcocho del microondas y dejar enfriar antes
Incorporarel cacao tamizado, la levadura, la proteína en polvo y la almendra molida, y triturar hasta lograr una masa cremosa sin grumos secos. Llevar a un molde apto para microondas -engrasado
Picamoslas almendras con la avena para obtener una especie de harina. En un bol juntamos esta harina con el cacao en polvo, el coco rallado y el bicarbonato y lo mezclamos. (Esta es la "parte seca"). Batimos el
Tiempototal 1 h. Elaboración 15 m. Cocción 45 m. Pelamos los plátanos y los machacamos con un tenedor. Como estarán muy blandos no necesitaremos trabajarlos mucho para conseguir un puré
. 307 213 94 150 43 366 72 408
bizcocho avena y plátano microondas
